香油适量 ，咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火  。南瓜鸡精少许，咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。黄焗葱花适量 。南瓜盐适量 ，咸蛋

　　做法 ：

　　1·准备好食材，黄焗

　　3·加入少许盐，南瓜

咸蛋淋入少许香油。黄焗

　　调料 ：油适量，南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。南瓜南瓜400克。

　　材料 ：熟咸蛋黄4个，