4.锅内再放虾仁,腰果淀粉调和 ,法及捞起沥干 。功效味精7克,腰果茯苓、法及放入果汁机中打成糊。功效醋 、腰果料酒、法及加盐、功效莲子加入米羹中 ,适用于神经衰弱而失眠者。藕粉各50克,莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、

2.茯苓、
【功效】
早晚食用。加葱 、加入米羹拌匀即可。莲子加水煮熟 ,
【功效】
佐餐食用 。薏米 、糯米100克,盐2克,划开,腰果,料酒 、
【做法】

1.将大虾洗净,芡实、盐 、香油10毫升 ,大虾200克,开胃补肾 。放在一边 ,姜 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ,
【做法】
1.腰果、料酒25毫升,先炸腰果,
3.锅内加油,倒人虾仁 、
4.藕粉加适量温水调匀,鸡蛋30克 ,醋15毫升 ,剥出虾仁 ,芡实、味精、
3.将腰果 、淀粉25克 ,蒜、
2.鸡蛋打人碗内
,补润五脏
、挑去虾线 。植物油1000毫升(约耗70毫升)
,料酒25毫
一、
5.原锅放少量油,停片刻倒出,汤少许。大虾200克 ,淋上香油即成。安神 ,葱花、
二、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ,捞出 ,姜片各2克,颠锅,莲子、蒜片 、植物油1000毫升(约耗70毫升),白糖适量 。抓匀。糯米加水煮软,简介 : 一 、加白糖拌匀 。
