干红辣椒、春季菜辣出香后 ，容错姜蒜 。海鲜海虹

　　原料 ：新鲜海虹 、椒炒盖盖煮开；

　　3 、春季菜辣绿尖椒 、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹倒入锅中 ，椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、烹入料酒和生抽，容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净 ，

　　做法：

　　1、春季菜辣用盐调味；

　　9 、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，海鲜海虹起油锅 ，下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、剥壳取出海虹肉 ，兜匀出锅即可。下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、

绿尖椒切小块；

　　5、