3、节后清水适量
做法 ：
1 、杯自炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，制清把甜玉米取出 ，肠热
4 、饮香所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉虽然口感会有些些粗燥 ，米汁
节后加水放入豆浆机 ，杯自不要倒掉 ，制清感觉不是肠热很甜 ，即可倒出饮用 。饮香我这次放20ml ，甜玉有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的 ，切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。加水煮10分钟左右至熟 。如果家里有豆浆机 ，2 、加入炼乳或蜂蜜 。
小贴士 ：
1 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，我是不过滤直接喝的 ，
4、用豆浆程序就能做好 ，但是放蜂蜜的话 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。炼乳或者蜂蜜20ml 、两根甜玉米放入锅中，
材料 ：甜玉米两根 、
3、稍凉后 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，喜欢甜的要加量。要等温度降到温温的才能加入 ，煮玉米的水也有营养，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，可以过滤下喝。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。水量至少要和玉米粒体积等量，
6 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，少于这个量玉米汁会太浓稠 。如果想要口感细腻 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
5 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，
2 、那就更简单了 ，直接取下生玉米粒 ，