蓝莓酸奶的做法及功效 能增强人机体免疫力

    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓软化血管 ，酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及强心抗癌。功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，蓝莓酸奶200毫升
 。酸奶酸奶200毫升。法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分
，能增强人机体免疫力  ，酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及

搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶榨制成泥。法及榨制成泥 。放入蓝莓泥
，