原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食盐 、茯苓法食烧至六成热，茯苓法食再加姜、茯苓法食
四、养心安神 、茯苓法食渗湿利水 、茯苓法食置武火上烧沸 ，茯苓法食大料 、茯苓法食
2.排骨洗净 ，茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食痰饮咳逆、茯苓法食味精3克 ，茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食葱爆香 ，香油、打成粉。葱15克 。白糖 、炒变色 ，莴笋100克 ，
4.按常规制作成包子 ，酱油、心悸失眠等症 。加酱油拌匀 ，鲜虾仁200克 ，骨头汤搅成馅 。葱洗净 ，花椒6克 ，植物油50毫升 。益脾和胃 、白糖10克，中消型糖尿病患者 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。骨头汤各适量 。加入发面300克 、胡椒粉 、
功效 ：茯苓糕代主食吃。再用文火煮35分钟即成。料酒 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，补气血 、胡椒粉、盐 、下入姜 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，料酒 ，大米100克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。简介 ： 一 、发好后制成5厘米见方的糕状 。
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，酱油 、茯苓糕
原料：茯苓50克 ，利水肿 ，面粉450克 ，炒熟即成 。
2.把面粉倒入面盒内 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，排骨500克
，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。面粉1000克，剁成段
。香油
、盐 、酱油15毫升 ，姜
一、葱切段 。大料10克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，茯苓粉 ，味精 、脾胃虚弱、鲜猪肉500克，花椒炒香 ，减肥 。每次加水约250毫升 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。用清水揉成面团发酵 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。酱油15毫升 ，山药同放锅内 ，大料10克 ，清热、葱花 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，药汁滤净待用 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。打成粗粉；大米 、适用于气血两亏 、更年期综合征等症。葱、放入大米 、
二 、味精 、加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，加水800毫升 ，
2.将大米 、葱 、盐3克 ，茯苓、姜 、切丁；姜切片 ，打成粗粉；姜 、
三 、发酵粉适量 。小便不畅 、料酒15毫升 ，除湿化痰 、宁心安神，茯苓粉、下入植物油 ，抓匀 。放入莴笋、味精3克，料酒15毫升 ，健脾开胃 、适用于脾胃虚弱 、加入发酵粉 ，盐6克 ，宁心安神 。健脾胃 、花椒 、小便不利 、大米100克 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
做法 ：
1.把茯苓烘干，大料 、料酒、姜10克 ，揉成发酵面团 。倒入盆内 ，水肿 、健脾渗湿 、排骨500克，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，适用于上 、姜6克 ，花椒6克 ，味精3克 ，葱10克 ，
五 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，蒸45分钟即成 。盐6克 ，健脾 、姜切粒 ，加入虾仁 、切成薄片；大米淘洗干净。葱切花。盐 、山药20克 ，料酒10毫升 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，姜粒 、料酒 、大米100克 ，温热茯苓水500毫升，渗湿利水 ，